Monthly Archives: maart 2012

Caloriearm recept: Broodje zuurkool

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/SlimSystemBroodjeZuurkool.jpg

Ingrediënten 1 ui ½ groene paprika 25 gram pepercervelaatworst 2 plakjes rookvlees 10 gram (3/4 eetlepel vloeibare) margarine 400 gram zuurkool 2 eetlepels hotketchup paprikapoeder 2 Italiaanse bollen Recept info 2 personen 0-15 minuten Bereiding Maak de ui schoon en …

read more
Posted in Recepten | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Vrouwen met overgewicht hebben grotere kans op terugkeer van borstkanker

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/Dikkevrouw-slimsystem-300x200.jpg

Dikke vrouw sterft eerder aan borstkanker Bron: Daily Mail Vrouwen met (ernstig) overgewicht bij wie borstkanker wordt vastgesteld, hebben een grotere kans op een terugkeer van de ziekte dan slanke vrouwen. Ook sterven zij vaker aan de ziekte. Dat wijst een …

read more
Posted in Gezondheid, obesitas, overgewicht | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Afslanken door vegetarisch eten?

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/SlimSystem-Vegetarisch-300x199.jpg

Als je vegetariër bent, zou dat invloed moeten hebben op je lijn. Vlees bevat immers veel vet. Het is een veelgehoord vooroordeel: als je geen vlees eet, vliegen de pondjes eraf. Want vlees is vet, dus een flinke dikmaker. Klopt …

read more
Posted in Afvallen, Gezondheid, overgewicht, snel afslanken, Voeding | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Caloriearme Maaltijd: Lasagne

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/slimsystem-lasagne-300x199.jpg

Ingrediënten 1 ui 1 teentje knoflook 1 eetlepel olie 150 gram rundertartaar 200 gram roerbakgroente ½ blik tomatenblokjes 1 eetlepel tomatenpuree peper, zout oregano 1½ eetlepel vloeibare margarine 3 eetlepels bloem 3 dl groentebouillon ca. 125 gram lasagnevellen 25 gram …

read more
Posted in Recepten | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Wil jij je kind helpen met afvallen?

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/SlimSystem-Familie-dieet-300x234.jpg

Ouder op dieet helpt dik kind Bron: www.nu.nl BAARN – Wil jij je kind helpen met afvallen? Ga dan zelf ook op dieet. Het gewichtsverlies van de ouders draagt bij aan het afvalsucces van hun kind. Dat stellen onderzoekers van …

read more
Posted in Afvallen, Dieet, overgewicht | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Caloriearme Maaltijd: Duitse biefstuk

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/SlimSystem-Beef.jpg

Ingrediënten 1 grote ui1 eidooier200 gram gehakte biefstuk of tartaarpeper, zout1½ eetlepel vloeibare margarine Recept info 2 personen hoofdgerecht Bereiding Maak de ui schoon. Snijd een klein stukje ui heel fijn en de rest in normale snippers. Maak het vlees …

read more
Posted in Recepten | Tagged , , , , , | Leave a comment

Overgewicht, een goede reden om af te vallen!

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/slimsystem.png

Waarom afvallen. De risico’s van overgewicht Steeds meer mensen in Nederland hebben last van overgewicht. Ongeveer 55% van de mannen en 50 % van de vrouwen is te zwaar. Mensen komen aan omdat ze meer calorieën binnen krijgen dan het …

read more
Posted in Afvallen, Gezondheid | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Recept: Caponata

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/Caponata1-300x195.jpg

Ingrediënten 1 kleine aubergine zout 1 eetlepel rozijnen 1 gele paprika 1 ui 3 tomaten 1 stengel bleekselderij 2 eetlepels olijfolie 6 olijven zonder pit 1 eetlepel (zoute) kappertjes ca. 1 eetlepel (rode wijn)azijn mespunt suiker Recept info 2 personen …

read more
Posted in Recepten | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Hoe vetweefsel reageert op training?

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/slimsystem-fit-300x225.jpg

Training maakt vet fit Onderzoekers van de universiteiten van Bath, Oxford en Toulouse hebben ontdekt dat vetweefsel een dynamische en actieve rol tijdens training en fysieke inspanning speelt. Ze hebben een uitgebriede review geplaatst in Physiological Reviews, een zeer hoog …

read more
Posted in Afvallen, buikvet | Tagged , , , , , | Leave a comment

Vis gezond voor geheugen?

http://levenspassie.nl/goodlife/wp-content/uploads/2012/03/Gezond-vis-252x300.jpg

‘Vis eten houdt geheugen jong’ Bron: nu.nl 1 maart 2012 BAARN – Het eten van vis en andere voeding die rijk is aan omega-3 vetzuren kan mensen helpen de hersenen gezond te houden als ze ouder worden. Ook kan het …

read more
Posted in Afvallen, Gezondheid, Voeding | Tagged , , , , , | Leave a comment