Overal op internet is te lezen dat een oliebol van 100 gram ongeveer 260 kilocalorieën levert.
De meest negatieve “anti-oliebollers” bedelen oliebollen maar liefst 400 kilocalorieën per stuk toe, wat vergelijkbaar is met een flinke zak chips.
Een oliebol levert echter 1,8 tot 2,5 calorieën per gram. Een oliebol weegt zo’n 50 tot 100 gram en levert dus zelden meer dan 250 kilocalorieën. De gemiddelde oliebol bevat zelfs “maar” 120 tot 140 kilocalorieën. Hier lees je meer over de voor- en nadelen van oliebollen…
Wilt u snel en betaalbaar afslanken? ga naar betaalbaarafslanken.nl
